Jinsi ya kuchagua nguo bora za nje?

Kwenda nje wakati wa baridi, mazingira tofauti, nyakati tofauti, barabara tofauti, umri tofauti, uchaguzi wa nguo za nje ni tofauti.Kwa hiyo unachaguaje?

1. Mwalimu kanuni hizi tatu

Kutoka ndani hadi nje, wao ni: safu ya jasho-joto safu-windproof safu.Kwa ujumla, safu ya jasho ni shati la ndani au t-shati ya kukausha haraka, safu ya joto ni sufu, na safu ya kuzuia upepo ni koti au koti ya chini.Mgawanyo unaofaa wa tabaka tatu unaweza kutosheleza shughuli nyingi za utalii wa nje.Katika miaka ya hivi karibuni, jaketi mpya za laini zimeonekana.Hii pia ni chaguo nzuri, na pia ina sifa za joto na upepo.Unaweza kuvaa moja zaidi.

2. Chagua nguo zako kulingana na wakati na njia

Kanuni ya mavazi ya safu tatu ni kanuni ya msingi zaidi ya michezo ya nje ya majira ya baridi.Aidha, nguo zinapaswa kuongezwa kwa wakati kulingana na hali halisi.Ikiwa utaenda kwa muda mrefu, kuleta koti ya chini.Wakati wa kuandamana kwenye kivuko, unaweza usihisi baridi sana kwa sababu ya kutokwa na jasho, mazoezi ya mwili na joto la mwili.Kwa wakati huu, usivae jaketi hadi utakapopumzika barabarani au kupiga kambi ili kudumisha halijoto.

3. Chagua nguo zinazofaa kwa umri tofauti

Watu wa umri tofauti huvaa tofauti kidogo wakati wa kwenda nje.Wakati wazee wanafanya michezo ya nje, wanapaswa kuvaa tabaka nyingi iwezekanavyo ili kuweka joto.Nguo za safu nyingi zina uwezo mkubwa wa kuhifadhi joto kuliko nguo za safu moja.Kwa kuongeza, wanaweza kuvua tabaka kadhaa za nguo wakati wanahisi joto wakati wa mazoezi.Ikiwa hutaki kuvaa safu nyingi za nguo, unaweza kuchagua sufu pamoja na koti ya michezo ya vipande viwili au koti iliyotiwa na upepo.Jaribu kuvaa sweta na jackets chini wakati wa michezo ya nje, kwa sababu sweta si rahisi kukauka katika maji na ni nzito.Jackets za chini ni joto lakini hazipumui.

Watoto hawana haja ya kuvaa chupi nene ya mafuta kwenye safu ya nje ya ndani.Chupi za pamba za kawaida zinatosha.Safu ya joto inaweza kuvikwa na kanzu ya cashmere + vest ya cashmere au koti ndogo iliyopigwa.


Muda wa kutuma: Sep-07-2020